成長する心の原理「〇〇したら動き出す」

感性Lab.の金澤木綿です

セミナーや研修をしていて
思うことがある

参加者の中に
どうしても他者や自分と
戦ってしまう人がいる

本当は変わりたい!
と思っているけれど

理想論だ
変われるはずがない
他にやることがある

と。

その頑なさは他人事ではなく

実は
以前の私の中にもあった

だから、そういう人を見ると
つい、もったいないな
と、思う

もっと、のびのび出来たらいいのにねと思う

楽になるというと
批判されることがあるけれど

楽になっていいと
自分にOKを出せるようなれたら

自分とも周囲とも
新しい関係がうめるだろうにね

でもね

現状の頑なさがあると
変化・成長するのに時間がかかるの

もしあなたが
なんか分からないけど

あの人いいなとか
真似たいなとか

気になってるんだよね

と、何かを感じる
ことがあったならば

自ずから動いたらいいよ

変化の一歩は
自分からしか始まらないの

まずは
自分のケアの優先順位を
一番上にあげていこう

自分や他人とたたかうのは
もうやめたらいいね

まぁ、やめられないから
困ってるんだ、とも言えるけどね

もしかしたら
がんばっている証拠
のようなものかもしれない

私はそうでした

で、

脱けだし方が分からなかった

でも
そこから脱けだす方法はあるよ

~~~~~

今の自分や今の環境に
心からOKが出せる自分になれたら

実はその経験が
さらなる成長のスイッチを入れてくれます

~~~~~

でも、
最初の一歩だけは
自分でスイッチ入れるしかない

ただ、
スイッチを入れてしまえば
見える世界が変化し始めるから

どんどん新たな発見ができるんです

おもしろいくらいにね!

その一歩をふみ出す

最初のスイッチは

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「決断」です

新しいシナリオを描こう!

=====

決断するという行為は
意志力を高めることができますよ!

「決めたら動き出す」

これが、心の原理です

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秋の本科スペシャリスト育成「人生のシナリオを描きなおす」

京都&静岡
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秋ですし
決断する気持ちよさを肌で感じてほしいな!

 

  日々是茶口実

 

~伸びやかにしなやかに軽やかに、あなたの成長を応援します~

感性Lab.静岡 金澤木綿(ゆう)

■感性コミュニケーション&マインドアップトレー二ング&感性プロデューサー
■お茶を使った心トレーニング・リラクゼーション法「茶瞑想」
■気持ちをお茶で表現するための「日本茶コーディネート」

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■金澤木綿(ゆう)のブログ⇒新・マニアなお茶時間
■感性Lab.代表のブログ⇒感性Lab.岡田裕之のブログ
■農園茶応援サイト⇒お茶うけ屋