頭の中の混乱を少なくする方法「決めて・送る」

こんにちは!
静岡代表の金澤ゆうです

12月もあっという間ですね!
この頃は、新たな研修ややりたいこと
1月2月と続く企画に向けて
頭の中にずっとソレが
くっついている感じがしています。

実はこの感覚
思い出すものがあります

私自身が混乱していた時期と
同じ・ような・感覚です

「ような」がミソです

以前は、低レベルな私の
脳みそのキャパ以上に
案件を抱え込んでいた感じ

処理能力を越えていて
ぐるぐるするばかりでした
だから、仕事も遅いし
ギリギリにならないと動かない
だからますます
不安案件でいっぱいに!!

なんて悪循環でしょう

今の状態は
自分が作った小さな節目
としてとらえ
その時を、どんな状態で
迎えたら良いかを
イメージするようになりました
だから、節目の案件を
片隅に置いておく感覚です

IMG_9046.PNG

これも、「なりたい私のイメージ」が
本当に「現実」として感じているから
自然と取捨選択ができるようになり
キャパ以上の案件を
脳みそにたくわえないようになったのも
理由の一つだと思います

――――――
小さく決めて、すぐに送る
――――――

・マニュアル通りに出来ない
・覚えようと思うと覚えられない

一般的に上記の行為は
足りてない人
という認識を持たれそうですね!

はい、私がずっと持っていた
コンプレックスです

覚えられないくせに
人並みに覚えようと頑張るから
必要以上に脳が疲れる

のであれば
覚えなくてもいいや!
貯めこまないで行こう!

と、ふられた案件に対して
頭の中に貯め込むのを止めました

だから、ソレを忘れても
良い状態にしていきます

意志表示は早く決定し
作業は持ちこさない

決めてしまうって、
ある意味
うだうだ悩む時間を
作る必要がなくなって
さらにキャパオーバーを防いでくれます
おかげで、心はおだやか
良い循環に入ります

「なりたい私」をリアルにイメージしていく効果は、自然に脳内の断捨離にもつながりますね!

心と行動のリズム感を
そろえていくことで、
行動促進につながる気がしています

さてと
12月も3分の1が過ぎました!

来年からの自分の動きを
スムーズにするためにも
心の技術・成幸プログラムを学びましょう

~~~~~~
静岡県牧之原市内 毎月第2・第4月曜日
感性研究所 岡田裕之監修プログラム
感性コミュニケーション講座を開催
今月は12/12 12/26 14時~16時
【12月】無意識に使う言葉のクセを見ていこう!
↓詳細はこちらに↓
http://kanseiinst-shizuoka.com/archives/1901
~~~~~~

—————————

●成幸プログラム・スペシャリスト認定/米国NLPマスター認定
http://hiroyukiokada.com/page-917/page-851

—————————

はじめて298,000 再受講43,200
静岡の日程
2/11(土) 2/12(日) 4/8(土) 4/9(日)
5/13(土) 5/14(日) 6/10(土) 6/11(日)
http://www.nlpkansei.com/search1.php
*大阪・沖縄など振替は自由にできます

今日はこのへんで!

金澤木綿