育自  自分にできることは?

【今も昔も】 もう何年も前のフェイスブックに 投稿した記事に書いてあったこと。 私には子どもがいないから 子どもを育てることはできない。 だからこそ せめて自分くらいは 育ててあげたい。 変わってないですね!笑 コメント欄に友人から 「それは育自だね!」とありました。 調べたらなるほど納得。 ...
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「元気」を自家発電する方法

こんにちは「お茶時間10分習慣」で意識をすっきり整える  お茶の間トレーナー 金澤木綿です。暦の上では立秋となり、残暑見舞いに切り替わるはずですが残暑と言うには、まだほど遠い気がするこの頃です。いかがお過ごしですか?私は毎日、元気に暮らしています。私はよく「あなたはいつも元気そうだね?。」と言われる...
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金澤木綿の「経営者向け茶友コーチング(メンタ―)」

生き馬の目を抜くような経営の現場の中で、弱音を吐いたり、愚痴を言うことに抵抗がある経営者の方へ金澤木綿(かなざわゆう)が、毎月一回、珍しいお茶や美味しいお茶とお菓子を持って、経営者の相談相手(サポーター)として、お話を伺いにいきます。 金澤木綿(かなざわゆう)の、経営者向け茶友メンタ―==...
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一杯のお茶で、心豊かに暮らすコツ

今日は久しぶりに、本玉露を頂きました。 手のひらサイズの小さな急須とおちょこで、 小さく丁寧に。    茶葉は静岡県内産 品評会出品茶の一部です。 あぁ、おいしくなってました。 でさ、こういうお茶を、 いつ誰と飲みたくなるかな? お茶の時間の使い方は色々あるけど、 水分補給...
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1/8 なりたい私になる!お茶の時間・睦月

おいしいお茶と手作りおやつ、 そして友人たちと語り合う場。質の良い、大好きなものに囲まれながら、自分の好き!を再確認する、遊びの時間です。 1月のテーマは、「一年の抱負」2016年にやりたいことを、みんなの前で話しましょう!想いを言葉にしていくことで、日々、思わぬ効果が見えてきますよ。&n...
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お茶と会話し、自分の変化を感じる方法

緑茶の味わいって、どんな感じだと思いますか?写真だけでは、 お茶が持つ「香味」は絶対に伝わりませんね。伝わるのは、色だけ。毎日私が飲むお茶も、人には同じように見えるでしょうが、本当はいくつかの茶葉がブレンドしてあり、複雑な深みがあります。立体感が生まれる感じ。余韻を長くしてあります。  実は、それぞ...
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11/30(月)《なりたい私になる!お茶の時間》オープン

『シルクのような質感でアウトドアが楽しめるお気に入りのカフェ』で、みんなが主役になれる、《なりたい私になる!お茶の時間》を定期的にオープンすることにしました。 今回は第一回目ですので、趣旨の説明と共に、九州のお茶巡りをしてきてくれた石橋ゆみさん(農園茶アンバサダー@お茶うけ屋)が、珍しい貴...
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目的を見失うと行動も失速する。あなたはいかが?

自分の話をさせて頂きますね。先日、静岡でお茶会の企画をさせて頂いた際、5年以上昔、私のお茶講座に1年間通って下さった生徒さんが私に会いに来てくれました。偶然、あるイベントの公式サイトで私の名前を見つけてくれたようです。「お茶は素人ですが、あれは本当に楽しかった。なかなか、あぁいう内容の講座はないです...
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《10/31》静岡NLP体験セミナー「共感コミュニケーション編」

現状に不具合を感じ取る感性をお持ちの方へ「人と心地よい関係を作るための共感コミュニケーション」毎日の仕事や生活の中で、なんとなく透明な壁のようなものが見えたりする時って、ありませんか?オトナでも子どもでも、全ての悩みの根っこは、ほぼ、対人関係から生まれていると言われます。誰もが、自分のことを理解して...
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お茶を美味しく入れられるようになるには?

今日は、お茶の間コミュニケーション講座の一日でした。●午前中は、お茶をストーリーで伝える感性表現について。農園茶を人におすすめする時のトークを、色々な表現方法で試しました。●午後からは、問題を解決するために、ブレンドされた言葉を分解して行く内容でした。 どちらも、毎回、実際にお茶を入れて飲...
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