自分の心音を聴くコトは、自分にしか出来ない大切な時間

 自分で学び方から学んだ者は、 段取り良く答えを教えてもらって勉強した者よりも、 深く・幅広く・強烈に記憶できる。 自分の興味を深堀りするように学んで行くという方法は、山あり谷あり。 一見遠回りでしかない。 しかし、最初から「既存の枠」という存在がなく、 興味がある部分を繋ぎながら学んで...
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感性システムは「育自」その目的は?

【今も昔も】 もう何年も前のフェイスブックに 投稿した記事に書いてあったこと。 私には子どもがいないから 子どもを育てることはできない。 だからこそ せめて自分くらいは 育ててあげたい。 変わってないですね!笑 コメント欄に友人から 「それは育自だね!」とありました。 ...
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カラダとココロの一体感、感じてますか?

カラダとココロの一体感、感じてますか? そこ、お茶を通して稽古してみませんか? お茶が美味しい秋ですね。 みなさんにとって、お茶はどんな存在ですか? あってもなくても、影響がないもの? それとも、毎日飲まないと落ち着かないもの? はたまた、いれてもらえれば、その美味しさは染み渡る...
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「元気」を自家発電する方法

こんにちは 「お茶時間10分習慣」で意識をすっきり整える    お茶の間トレーナー 金澤木綿です。 暦の上では立秋となり、 残暑見舞いに切り替わるはずですが 残暑と言うには、まだほど遠い気がするこの頃です。 いかがお過ごしですか? 私は毎日、元気に暮らしています。 私はよく「あなた...
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金澤木綿の「経営者向け茶友コーチング(メンタ―)」

生き馬の目を抜くような経営の現場の中で、弱音を吐いたり、愚痴を言うことに抵抗がある経営者の方へ 金澤木綿(かなざわゆう)が、毎月一回、 珍しいお茶や美味しいお茶とお菓子を持って、 経営者の相談相手(サポーター)として、お話を伺いにいきます。   金澤木綿(かなざわゆう)の、経...
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