なぜ私たちは自分に制限をかけてしまうんだろう?という疑問

まるでもう春ですね!
一日が早い!

この頃思うことを一つ
なぜ私たちは自分に制限をかけてしまうんだろう?という疑問

本当はやりたいんだけどね
〇〇だからできないの

〇〇のところは
正当な理由がくっついてきます

この言葉のスタイルだと
やらないんじゃなくて
やれないんだと
責任が他にあるような表現で
しょうがないよねと
他者にも自分にも
言い聞かせているような感じです

なぜ私たちはそんな風に
やらない理由を作るのに長けているだろうな?
と思うんですよね

考えて行くと
これは日本的な美学から
来るのかもしれませんね

我慢は美徳の一つだから・・

家族のために
お金のために
将来のために

色々な「~のために」と錦の旗を掲げて
興味あることをやらないという選択をします

私もそうだったですよ

現実をしっかり見て!
と自分に言い聞かせ
こんなあなたが何を言ってるの?
無理でしょう?と詰め寄りました

しかもそれは
ほぼ自動的にそう答えているので
他の選択肢など見えませんでした

でもでもでも
あなたの見立ては、本当に真実でしょうか?
それを疑ってみたことはありますか?

もしこの自動反応を
やめたいと思ったならば

まずは、自分自身の
世界の見方を疑うことから
始めてもよいかもしれません

〇〇のために、我慢する
それが悪いという訳ではないのですが

それならば
〇〇のために、とことんやってみる
という選択肢も
等しく持っていないとおかしいですよね

個人的には現コーチクラスで学んでいる
「小さな自分」との向き合い方を
深く理解していくと

ただ単純に我慢させることは
無駄なことだと思えるようになりました

自分の本音を抑え込もうとせずに
成長のエネルギーに変えて行ける人になる!

新年度が始まります

〇〇のためにやらない
とつい思ってしまう方は
〇〇のためにやる
という判断も同じ位発揮しているか?

まずはセルフチェックをしてみてくださいね!

 

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本当は文字を追うより
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